•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet
🇸🇪 Nästan krockade med tre älgar 🫎 500 meter ifrån huset 😳
🇬🇧 Almost crashed into three moose 🫎 500 meters from home 😳
trending_up
Vzdialenosť
29,9 km
schedule
Čas
01:11:28
landscape
Nastúpané
288 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 189 W | 888 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 778 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bergssprint
Bergssprint
open_in_new
0,51 km 3.1 %
|
01:18
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 332 W | 138 bpm |
01:16
24,0 km/h
|
||||
|
Bergshamra_pain
Bergshamra_pain
open_in_new
0,61 km 4.2 %
|
01:45
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 310 W | 143 bpm |
01:29
24,5 km/h
|
||||
|
Bergshammrabacken
Bergshammrabacken
open_in_new
0,21 km 7.6 %
|
00:36
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 454 W | 147 bpm |
00:24
31,4 km/h
|
||||
|
Bergshamrabron mot Stocksund
Bergshamrabron mot Stocksund
open_in_new
0,61 km -1.3 %
|
01:06
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 197 W | 123 bpm |
00:57
38,4 km/h
|
||||
|
Danderydsbacken uppåt
Danderydsbacken uppåt
open_in_new
0,57 km 3.8 %
|
01:31
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 349 W | 154 bpm |
01:10
29,2 km/h
|
||||
|
Hemlängtan
Hemlängtan
open_in_new
0,25 km 3.8 %
|
00:26
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 650 W | 150 bpm |
00:26
34,7 km/h
|
||||
|
Let's go to Enebyberg
Let's go to Enebyberg
open_in_new
1,67 km 1.5 %
|
04:04
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 202 W | 131 bpm |
03:06
32,4 km/h
|
||||
|
Spindelparken till Kantarellgränd
Spindelparken till Kantarellgränd
open_in_new
0,61 km 0 %
|
01:21
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 151 W | 112 bpm |
01:05
34,0 km/h
|
||||
|
slakmota Fjätursv.->Hagbyv.
slakmota Fjätursv.->Hagbyv.
open_in_new
0,73 km 1.3 %
|
01:45
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 215 W | 127 bpm |
01:23
31,7 km/h
|
||||
|
Sista striden
Sista striden
open_in_new
4,01 km -0.5 %
|
08:28
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 170 W | 119 bpm |
07:13
33,3 km/h
|
||||
|
End of the road/world S2N
End of the road/world S2N
open_in_new
1,01 km -1.9 %
|
02:09
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 141 W | 112 bpm |
01:31
39,8 km/h
|
||||
|
Erikslund till Kyrkbyn
Erikslund till Kyrkbyn
open_in_new
1,89 km -0.5 %
|
03:46
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 177 W | 121 bpm |
03:18
34,4 km/h
|
||||
|
Täby kyrkby-Lovisedal
Täby kyrkby-Lovisedal
open_in_new
3,18 km 0.8 %
|
08:19
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 190 W | 122 bpm |
06:20
30,2 km/h
|
||||
|
Byle-backen
Byle-backen
open_in_new
0,44 km 2.1 %
|
01:13
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 225 W | 134 bpm |
00:49
32,3 km/h
|
||||
|
Kragsta Pang
Kragsta Pang
open_in_new
0,68 km -2.1 %
|
01:03
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 160 W | 109 bpm |
00:56
44,0 km/h
|
||||
|
Kyrkan - Badet
Kyrkan - Badet
open_in_new
0,55 km -0.8 %
|
01:13
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 167 W | 115 bpm |
00:58
34,1 km/h
|
||||
|
Tallhammars till Husbykorset
Tallhammars till Husbykorset
open_in_new
3,74 km -0.3 %
|
09:56
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 182 W | 117 bpm |
06:59
32,1 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre